Logo linkverzeichnis.org
Home   /  Gesundheit  /  Ernährung  /  Top 100 Tipps für deine Ernährung und Gesundheit

3. Achten Sie beim Einkauf auf die Lebensmittel-Kennzeichnung zu Inhaltsstoffen.

 Brave  Google  Wikip  Bing  Youtube  Ebay  DuckDuckGo  Yahoo  Ecosia  Metager  Yandex  Kleinanzeigen  Qwant  Startpage  Info.com

7. Versuchen Sie sich viel in der Natur zu bewegen, Wald, Wandern, Spaziergänge, joggen, usw.

 Brave  Google  Wikip  Bing  Youtube  Ebay  DuckDuckGo  Yahoo  Ecosia  Metager  Yandex  Kleinanzeigen  Qwant  Startpage  Info.com

8. Trinken Sie kein pures Kranwasser, Leitungswasser, wenn, dann nur abgekocht

 Brave  Google  Wikip  Bing  Youtube  Ebay  DuckDuckGo  Yahoo  Ecosia  Metager  Yandex  Kleinanzeigen  Qwant  Startpage  Info.com

9. Entkalken Sie ihren Körper, mit paar Tropen Essig im täglichen Trinkwasser

 Brave  Google  Wikip  Bing  Youtube  Ebay  DuckDuckGo  Yahoo  Ecosia  Metager  Yandex  Kleinanzeigen  Qwant  Startpage  Info.com

12. Trinken Sie vor dem Frühstück ein Glas Wasser mit 37 grad und einen halben Teelöffel Essig. Und hin und wieder ein Glas Wasser mit Heilerde.

 Brave  Google  Wikip  Bing  Youtube  Ebay  DuckDuckGo  Yahoo  Ecosia  Metager  Yandex  Kleinanzeigen  Qwant  Startpage  Info.com

14. Meiden Sie lieber Milchprodukte, wie Milch, Käse, Butter, Joghurt, usw.

 Brave  Google  Wikip  Bing  Youtube  Ebay  DuckDuckGo  Yahoo  Ecosia  Metager  Yandex  Kleinanzeigen  Qwant  Startpage  Info.com

21. Vermeiden Sie alkoholische Getränke und negative Suchtmittel, geben Sie ihrem Gehirn Alternativen, wie zum Beispiel das körpereigene Dopamin und Serotonin, Endorphine beim Sport

 Brave  Google  Wikip  Bing  Youtube  Ebay  DuckDuckGo  Yahoo  Ecosia  Metager  Yandex  Kleinanzeigen  Qwant  Startpage  Info.com

24. Beschäftigen Sie sich mit Kräuterheilkunde und diesen heilenden Wirkung

 Brave  Google  Wikip  Bing  Youtube  Ebay  DuckDuckGo  Yahoo  Ecosia  Metager  Yandex  Kleinanzeigen  Qwant  Startpage  Info.com

25. Vitaminreiche Ernährung (Vitamine essen und trinken) lassen Sie eventuell beim Arzt einen Test auf Vitaminmangel durchführen.

 Brave  Google  Wikip  Bing  Youtube  Ebay  DuckDuckGo  Yahoo  Ecosia  Metager  Yandex  Kleinanzeigen  Qwant  Startpage  Info.com

26. Nahrungsergänzungsmittel, Vitamine und Mineralstoffe zur Nahrung zugeben

 Brave  Google  Wikip  Bing  Youtube  Ebay  DuckDuckGo  Yahoo  Ecosia  Metager  Yandex  Kleinanzeigen  Qwant  Startpage  Info.com

28. Vermeiden Sie Elektrosmog, Vermeiden Sie übermässiges Fernsehgucken, Stundenlanges PC glotzen und vor allem vermeiden Sie Mikrowellen.

 Brave  Google  Wikip  Bing  Youtube  Ebay  DuckDuckGo  Yahoo  Ecosia  Metager  Yandex  Kleinanzeigen  Qwant  Startpage  Info.com

Gehen Sie besser vor Mitternacht schlafen, so kann sich ihre Nebenniere ausreichend regenerieren.

 Brave  Google  Wikip  Bing  Youtube  Ebay  DuckDuckGo  Yahoo  Ecosia  Metager  Yandex  Kleinanzeigen  Qwant  Startpage  Info.com

30. Schlafen Sie ausreichend, machen Sie eventuell zusätzlich einen Mittagsschlaf

 Brave  Google  Wikip  Bing  Youtube  Ebay  DuckDuckGo  Yahoo  Ecosia  Metager  Yandex  Kleinanzeigen  Qwant  Startpage  Info.com

31. Essen sie mindestens zwei- dreimal die Woche einen gemischten Salat mit Essig und Öl

 Brave  Google  Wikip  Bing  Youtube  Ebay  DuckDuckGo  Yahoo  Ecosia  Metager  Yandex  Kleinanzeigen  Qwant  Startpage  Info.com

33. Wenn Sie es schaffen, trinken Sie mindestens 3 Liter Flüssigkeit am Tag

 Brave  Google  Wikip  Bing  Youtube  Ebay  DuckDuckGo  Yahoo  Ecosia  Metager  Yandex  Kleinanzeigen  Qwant  Startpage  Info.com

34. Schaue keine Nachrichten, versuche dich nicht negativ zu beeinflussen

 Brave  Google  Wikip  Bing  Youtube  Ebay  DuckDuckGo  Yahoo  Ecosia  Metager  Yandex  Kleinanzeigen  Qwant  Startpage  Info.com

37. Denk an Vitamin A, Vitamin, B, Vitamin C, Vitamin D, Vitamin komplex

 Brave  Google  Wikip  Bing  Youtube  Ebay  DuckDuckGo  Yahoo  Ecosia  Metager  Yandex  Kleinanzeigen  Qwant  Startpage  Info.com

39. Für einen guten Mineralstoffe-Haushalt, Nahrungsergänzungsmittel einnehmen

 Brave  Google  Wikip  Bing  Youtube  Ebay  DuckDuckGo  Yahoo  Ecosia  Metager  Yandex  Kleinanzeigen  Qwant  Startpage  Info.com

41. Renke deine Gelenke selbst in die richtige Position ein, hol dir eventuell Hilfe dazu

 Brave  Google  Wikip  Bing  Youtube  Ebay  DuckDuckGo  Yahoo  Ecosia  Metager  Yandex  Kleinanzeigen  Qwant  Startpage  Info.com

45. Schaffen Sie sich Zimmerpflanzen an, diese sorgen für Sauerstoff und nehmen giftige Formaldehyde aus der Raumluft

 Brave  Google  Wikip  Bing  Youtube  Ebay  DuckDuckGo  Yahoo  Ecosia  Metager  Yandex  Kleinanzeigen  Qwant  Startpage  Info.com

Lass dich nicht betrügen, es sind die vergifteten Felder, die Gier der Lebensmittelindustrie und die Verdummung des Menschheit, ist an unseren Krankheiten schuld

 Brave  Google  Wikip  Bing  Youtube  Ebay  DuckDuckGo  Yahoo  Ecosia  Metager  Yandex  Kleinanzeigen  Qwant  Startpage  Info.com

In manchen Gegenden der Welt gibt es keinen Arzt, die Menschen helfen sich mit Fastenkuren

 Brave  Google  Wikip  Bing  Youtube  Ebay  DuckDuckGo  Yahoo  Ecosia  Metager  Yandex  Kleinanzeigen  Qwant  Startpage  Info.com

52. Eine Kur machen zur Darmentgiftung, solltest du hin und wieder mal machen

 Brave  Google  Wikip  Bing  Youtube  Ebay  DuckDuckGo  Yahoo  Ecosia  Metager  Yandex  Kleinanzeigen  Qwant  Startpage  Info.com

60. Bevorzugen Sie Vollkornprodukte und Kartoffeln in ihrer Ernährung, ohne Glyphosate und ohne Zusatzstoffe natürlich

 Brave  Google  Wikip  Bing  Youtube  Ebay  DuckDuckGo  Yahoo  Ecosia  Metager  Yandex  Kleinanzeigen  Qwant  Startpage  Info.com

Auch Kartoffeln und Gemüse werden oft mit Herbiziden und Pestiziden gespritzt

 Brave  Google  Wikip  Bing  Youtube  Ebay  DuckDuckGo  Yahoo  Ecosia  Metager  Yandex  Kleinanzeigen  Qwant  Startpage  Info.com

62. Integrieren Sie Hülsenfrüchte (rote Linsen, Kichererbsen, Bohnen) in Ihren Speiseplan. (Bio natürlich)

 Brave  Google  Wikip  Bing  Youtube  Ebay  DuckDuckGo  Yahoo  Ecosia  Metager  Yandex  Kleinanzeigen  Qwant  Startpage  Info.com

63. Vermeiden sie Zucker in ihrer Nahrung, Bakterien und Parasiten lieben Zucker

 Brave  Google  Wikip  Bing  Youtube  Ebay  DuckDuckGo  Yahoo  Ecosia  Metager  Yandex  Kleinanzeigen  Qwant  Startpage  Info.com

65. Machen Sie einmal jährlich einen Komplettcheck bei ihrem Hausarzt, um Krankenheiten früh zu erkennen

 Brave  Google  Wikip  Bing  Youtube  Ebay  DuckDuckGo  Yahoo  Ecosia  Metager  Yandex  Kleinanzeigen  Qwant  Startpage  Info.com

70. Bau dir dein eigenes Gemüse an, es ist auf jeden Fall gesünder, fang mit Tomaten und Gurken in Kübeln an

 Brave  Google  Wikip  Bing  Youtube  Ebay  DuckDuckGo  Yahoo  Ecosia  Metager  Yandex  Kleinanzeigen  Qwant  Startpage  Info.com

Eigene Bio-Tomaten können mehrere Monate gelagert werden, versuch das mal mit eine Tomate aus dem Supermarkt

 Brave  Google  Wikip  Bing  Youtube  Ebay  DuckDuckGo  Yahoo  Ecosia  Metager  Yandex  Kleinanzeigen  Qwant  Startpage  Info.com

71. Wenn du am Computer oder Smartphone arbeitest, lege jede halbe Stunde eine längere Pause ein

 Brave  Google  Wikip  Bing  Youtube  Ebay  DuckDuckGo  Yahoo  Ecosia  Metager  Yandex  Kleinanzeigen  Qwant  Startpage  Info.com

74. Nimm Vitamine immer mit einem Schluck Öl, oder Fett ein, so kann der Körper diese Stoffe erst aufnehmen

 Brave  Google  Wikip  Bing  Youtube  Ebay  DuckDuckGo  Yahoo  Ecosia  Metager  Yandex  Kleinanzeigen  Qwant  Startpage  Info.com

Ginkgo-Bäume gibt es schon seit hundert Millionen Jahren auf unseren Planeten

 Brave  Google  Wikip  Bing  Youtube  Ebay  DuckDuckGo  Yahoo  Ecosia  Metager  Yandex  Kleinanzeigen  Qwant  Startpage  Info.com

78. Werde zu einem Vegetarier, esse kein Fleisch und trinke keine Milchprodukte, und du wirst dich besser fühlen

 Brave  Google  Wikip  Bing  Youtube  Ebay  DuckDuckGo  Yahoo  Ecosia  Metager  Yandex  Kleinanzeigen  Qwant  Startpage  Info.com

80. Fliehe einmal die Woche aus der Stadt und tanke Kraft in Wald oder auf dem Land

 Brave  Google  Wikip  Bing  Youtube  Ebay  DuckDuckGo  Yahoo  Ecosia  Metager  Yandex  Kleinanzeigen  Qwant  Startpage  Info.com

84. Esse hin und wieder Knoblauch, das tötet Parasiten und reinigt das Blut

 Brave  Google  Wikip  Bing  Youtube  Ebay  DuckDuckGo  Yahoo  Ecosia  Metager  Yandex  Kleinanzeigen  Qwant  Startpage  Info.com

85. Anwendungsbereiche für Wasserstoffperoxid, h2o2 kann vielseitig angewendet werden

 Brave  Google  Wikip  Bing  Youtube  Ebay  DuckDuckGo  Yahoo  Ecosia  Metager  Yandex  Kleinanzeigen  Qwant  Startpage  Info.com

86. Lass ein igE Bluttest auf Lebensmittelunverträglichkeit machen, so weisst du welche Nahrung du verträgt

 Brave  Google  Wikip  Bing  Youtube  Ebay  DuckDuckGo  Yahoo  Ecosia  Metager  Yandex  Kleinanzeigen  Qwant  Startpage  Info.com

89. Nimm täglich beim Frühstück Aktivkohle ein, Aktivkohle wird zur allgemeinen Entgiftung angepriesen, sozusagen als Detox-Wundermittel

 Brave  Google  Wikip  Bing  Youtube  Ebay  DuckDuckGo  Yahoo  Ecosia  Metager  Yandex  Kleinanzeigen  Qwant  Startpage  Info.com

92. Die mediterrane Küche, auch Mittelmeerkost genannt, zählt zu den gesündesten Ernährungsweisen

 Brave  Google  Wikip  Bing  Youtube  Ebay  DuckDuckGo  Yahoo  Ecosia  Metager  Yandex  Kleinanzeigen  Qwant  Startpage  Info.com

Yoga, Yama, Niyama, Asanas, Pranayama, Pratyahara, Kriyas, Meditation und Askese

 Brave  Google  Wikip  Bing  Youtube  Ebay  DuckDuckGo  Yahoo  Ecosia  Metager  Yandex  Kleinanzeigen  Qwant  Startpage  Info.com

Beim Schwimmen wirkt der Körper schwerelos, das schont Knorpel und Knochen, während fast jeder Muskel trainiert wird

 Brave  Google  Wikip  Bing  Youtube  Ebay  DuckDuckGo  Yahoo  Ecosia  Metager  Yandex  Kleinanzeigen  Qwant  Startpage  Info.com

97. Wissenschaftler raten, 3 Stunden vor dem Schlafen nichts mehr zu essen

 Brave  Google  Wikip  Bing  Youtube  Ebay  DuckDuckGo  Yahoo  Ecosia  Metager  Yandex  Kleinanzeigen  Qwant  Startpage  Info.com

98. Führen Sie vor dem einschlafen die 4-7-8- oder 4-4-4 Atemtechnik aus

 Brave  Google  Wikip  Bing  Youtube  Ebay  DuckDuckGo  Yahoo  Ecosia  Metager  Yandex  Kleinanzeigen  Qwant  Startpage  Info.com

99. Zusätzlich zum Sport kann man Pilates, Das systematische Ganzkörpertraining versuchen

 Brave  Google  Wikip  Bing  Youtube  Ebay  DuckDuckGo  Yahoo  Ecosia  Metager  Yandex  Kleinanzeigen  Qwant  Startpage  Info.com

100. Wer nicht täglich etwas für seine Gesundheit tut, muss eines Tages viel Zeit für die Krankheit opfern.

 Brave  Google  Wikip  Bing  Youtube  Ebay  DuckDuckGo  Yahoo  Ecosia  Metager  Yandex  Kleinanzeigen  Qwant  Startpage  Info.com

Blauschimmelkäse beinhaltet viele wertvolle Mineralstoffe, Spurenelemente wie (Natrium, Kalium, Kalzium und Magnesium) und Vitamine (Vitamine A, E und B2). Dank der Milchsäurebakterien und Edelschimmelpilze bilden sich Aminosäuren, Peptide und wertvolle P

 Brave  Google  Wikip  Bing  Youtube  Ebay  DuckDuckGo  Yahoo  Ecosia  Metager  Yandex  Kleinanzeigen  Qwant  Startpage  Info.com